PREGUNTAS FRECUENTES

¿Cómo realizo mis planes de alimentación?

Mis planes son flexibles , los elaboro en función de los gustos , necesidades y objetivos de cada persona y por supuesto son totalmente individualizados y se adaptan a los horarios y estilo de vida de cada persona. En mi consulta no encontrarás … No hago dietas de moda exentas de lógica o evidencia científica. Dietas de cajón o fotocopias. No hago dietas gratis ni «dietas baratas». Dedico muchas horas a actualizarme y la personalización requiere un trabajo extra fuera de las horas de consulta.

¿Recomiendo complementos alimenticios?

Sí, cuando creo que es necesario, recomiendo complementos alimenticios (nutricionales) como apoyo a la alimentación, para ayudar a resolver el problema. Creo que la nutrición es más que hacer dietas tradicionales. Entiendo la importancia de los macronutrientes y micronutrientes , como piezas claves por la funcionalidad del organismo. Me he encontrado a veces que la gente no quiere tomar, entonces respeto la decisión y usamos solo la dieta como tratamiento. A pesar de que los resultados no son igual de buenos, en los casos que creo que los complementos les serian de gran ayuda.

¿Hago visitas online?

Sí, para facilitar desplazamientos, hago visitas on-line con la misma filosofía que las presenciales.Incluso si la persona tiene problemas para su desplazamiento en ciertos casos voy a domicilio.

¿Qué pido?

Ganas para aprender a comer o corregir la alimentación. Compromiso por lo que se quiere lograr. Sinceridad por lo que se come. Paciencia por el cambio y resultados. Disfrutar de un mejor estilo de vida. Respeto por las horas de visita reservadas.

¿Mi filosofía ?

Soy defensora de la dieta personalizada con consejos nutricionales basados en la evidencia científica. No sigo dietas de moda sin sentido.

Como realizo mis planes de alimentación?

En mi consulta no encontrarás …

No hago dietas de moda exentas de lógica o evidencia científica.

Dietas de cajón o fotocopias.

No hago dietas gratis ni «dietas baratas».

Dedico muchas horas a actualizarme y la personalización requiere un trabajo extra fuera de las

horas de consulta.

Hago visitas online?

Sí, para facilitar desplazamientos, hago visitas on-line con la misma filosofía que las presenciales.Incluso si la persona tiene problemas para su desplazamiento en ciertos casos voy a domicilio.

Que pido?

Ganas para aprender a comer o corregir la alimentación.

Compromiso por lo que se quiere lograr.

Sinceridad por lo que se come.

Paciencia por el cambio y resultados.

Disfrutar de un mejor estilo de vida.

Respeto por las horas de visita reservadas.